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经期能吃节瓜吗

作者: 日照新闻网   来源日照新闻网    发布时间2019-10-09

经期是女性生命里面很重要的一个时期,经期的女性变得和平时不太一样,因为在经期里面女性朋友会比较躁动,情绪也不太稳定,经期的女性朋友很容易与人产生冲突,所以经期的女性是需要得到特别的护理。经期女性朋友的饮食是最需要注意的,那么经期是不是可以吃节瓜呢?

节瓜我们又叫做是毛瓜或者是北瓜。节瓜里面含有丰富的营养,节瓜的维生素含量非常的多而且节瓜还有一定的养生功效,常吃节瓜能够带给我们一个健康的身体。

节瓜属葫芦科一年生攀援草本植物,是癫痫病一般什么时候会发作呢?冬瓜的一个变种。节瓜原产我国南部,是我国的特产蔬菜之一,在岭南各地栽培历史悠久,栽培面积较大。在海南,节瓜栽培也有多年历史。节瓜根系较强大,但比冬瓜弱。茎蔓生,五棱,茎节腋芽容易发生侧蔓,故分枝力强。抽蔓开始,每个茎节还有卷须,卷须分枝,以后又有花芽,花芽分化成雄花或雌花。果实小,比黄瓜略长而粗,长15-25厘米,径4-10厘米,成熟时被糙硬毛,无白色蜡质粉被。对氮素较敏感。

它还具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效,是炎热夏季的理想蔬菜。此外,有助癫痫病主要的治疗方法是什么于治肾脏病、浮肿病、糖尿病等,有一定的辅助效果。因此,节瓜在人们的日常中,无论是炒食,还是煲汤,都很受欢迎。

节瓜具有清热、清暑、解毒、利尿、消肿等功效;对肾脏病、浮肿病、糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。在果实形状上,节瓜从短圆柱形到长圆柱形,果皮颜色从浓绿色、绿色到黄绿色都有,品种不少。选购节瓜以瓜身多毛,呈光泽的,才是新鲜的瓜。一般均可食用。肾脏病、浮肿病、糖尿病患者可多食。

节瓜以食用嫩果为主,成熟果实也可食用。每千克果肉中含云南省抗癫痫病医院水分938克左右,蛋白质7克、碳水化合物5克、维生素C690毫克。

节瓜作为食用蔬果,老嫩皆可以作菜肴,也可煲汤以作解暑的茶水饮用。营养价值方面,节瓜含有碳水化合物、蛋白质、维他命A、维他命B1、维他命B2、维他命C、核黄素、果糖、胡萝卜素以及磷质、钙质和铁质等矿物质,营养丰富。中医亦认为节瓜不寒不热,相较于冬瓜的寒凉,很具“正气”。

明朝医学家李时珍在《本草纲目》中记述:“节瓜味甘,性平,能生津,止渴,解暑湿,健脾胃,通利大小便。来宾癫痫早期如何治疗”。据植物药理,节瓜乃体弱的病愈者最合适的食物,其养份较一般蔬菜为高,各种营养分量均不特殊,属体虚者较易吸收的食用蔬果。对于非肾性水肿病人,节瓜有助利尿,使尿量增加,消除身体积滞的水份。节瓜也适合水肿胀满、脚气、痰喘等之病患作食疗。

上文我们介绍了经期的女性容易出现躁动的情况,女性朋友在经期容易与人产生冲突,所以经期的女性朋友是需要特别的照顾,那么我们应该从饮食上面做好对于经期的调理。上文提到的节瓜有丰富的营养,所以适合经期食用。

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