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吃不够的凉拌秋葵做法

作者: 白菊新文科普网   来源白菊新文科普网    发布时间2021-09-14

主料:

秋葵(500克)、癫痫的频繁小发作如何控制李锦记生抽(一勺)、黑胡椒(一点)

做法步骤:

1、选大小适中的去蒂在沸水中绰两分钟左右北京市仁和医院癫痫科好不好

2、对半切开过凉开水!。

3、摆盘,磨一点黑胡椒,淋一勺香油,生抽,原汁原味的凉拌秋葵君做好了!。

西安看癫痫病的好医院>秋葵的热量(卡路里)31千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;

兰州哪里治疗癫痫#!好>黑胡椒的热量(卡路里)67千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:钠盐含量过高;具有解毒、和胃、祛腥等功效;

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